身体メンテナンスのご案内

カイロプラクティックにストレッチポールかEMS、必要であれば体幹トレーニングなどを追加したコースです。

当サロンでは、2回目以降の方にはこちらの身体メンテナンスをおすすめしています。

カイロプラクティック後に行うストレッチポールや体幹トレーニングは当サロンの一番の特徴です。

他の治療院と違いがでますので、ぜひ体験してください！

カイロプラクティック　＋α

カイロプラクティック後にストレッチポールや体幹トレーニングを追加することで、歪みのない身体を維持出来ます。

定期的なメンテナンスにご利用の方にも好評です。

その時の症状、状態によって施術内容も変更していきます。

具体的には

・ストレッチポールを使って身体の中心軸を修正

・EMSによる電気刺激で慢性的な痛みやコリを解放

・体幹と手足の連動性を高めて動きやすい身体、疲れにくい身体になる

などを目指していきます。

目安として1か月以上空いた方には、45分コースより60分以上のコースをおすすめしています。

あまり気づかないですが、我々は普段かなり偏った身体の使い方をしています。

利き手ばかり使う、立ってると左足に重心をかけている、モニターが右側にあるので右向きばかりなど。

一部のアスリートのように逆手を使うなど、意識が高い方でない限り身体はかなり偏ってきます。

そのような場合は、カイロプラクティック後のストレッチポールによるコアコンディショニングを実践しています。

背骨、背中の感覚固有受容体を刺激することで、正中感覚が再認識され、左右の筋緊張を調整してくれます。

育児や仕事のストレスで疲労がとれないという方、睡眠の質がよくないと感じている方などにおすすめです。

60分では足らない方には75分での疲労回復をおススメしています。

また体幹トレーニング、ストレッチポールはみなさんの協力が必要ですが、しんどくて動きたくないという方にもおすすめです。

こちらのコースは寝てるか、最小限の動きだけでいいです。

カイロプラクティック施術後には写真のPNFプロテクノという電気機器を使用します。

手技では届きづらい深部筋肉や、筋肉の表面にある筋膜を刺激していきます。

筋膜を解放すると、痛みは解消され身体は軽く感じます。

矯正後は、身体も軽くなり痛みや不調も気にならない状態になります。

車で例えると、車検が済んでガソリンが満タンな状態です。

しかしまた走りだすとガソリンは減り、タイヤはすり減り、車軸もずれていきます。

気づかないでそのような状態で走り続けると燃費も悪くなります。

身体に置き換えるとすぐに疲れる、ケガをしやすい身体です。

当サロンでは燃費のいい身体になっていただくよう指導、アドバイスをしています。